Wat je draagt is niet altijd van jou

Familieopstellingen geven inzicht in verborgen patronen en helpen je weer op jouw plek te staan.

Herken je dit?

Iedereen loopt wel eens ergens in vast. Je merkt dat iets niet lekker stroomt, maar je kunt er niet precies de vinger op leggen. Misschien speelt het al langer, of komt het steeds op een andere manier terug. Je voelt: er zit iets dieper, iets wat aandacht vraagt.

Steeds terugkerende relatiepatronen

Je merkt dat je vaak in dezelfde soort relaties belandt. Botsingen, afstand of het gevoel niet gezien te worden komen telkens terug. Het lijkt alsof je steeds hetzelfde script afspeelt, ook al doe je het anders.

Niet op je plek staan

Je voelt je snel verantwoordelijk voor anderen en vindt het lastig om je eigen ruimte in te nemen. Je past je aan, houdt de vrede of trekt je juist terug. Er is een voortdurend gevoel van ‘niet helemaal jezelf kunnen zijn’.

Onverklaarbare blokkades of gevoelens

Soms voel je verdriet, angst of boosheid die groter lijken dan de situatie. Je loopt vast in werk of relaties, maar kunt niet precies aanwijzen waarom. Er lijkt iets mee te bewegen wat je niet goed kunt duiden.

Wat als je..

Wat als je zou kunnen loslaten wat niet van jou is? Wat als je vol vertrouwen jouw plek in zou kunnen nemen, zonder schuld of twijfel? Wat als je helderheid kreeg over waar jouw gevoelens en patronen écht vandaan komen?

Soms dragen we lasten, zonder dat we weten waar ze begonnen. Oude verhalen, niet-uitgesproken emoties en verstrikkingen kunnen ons leven onbewust beïnvloeden. Door stil te staan bij wat zich aandient, ontstaat er ruimte voor inzicht, beweging en verlichting.

Iedere opstelling is een stap naar helderheid en heling met mildheid, respect en aandacht voor jouw proces.

familieopstelling

Zo ziet een familieopstelling eruit

Tijdens de sessie gebruiken we vloerankers en stenen om op een liefdevolle en beeldende manier een systeem zichtbaar te maken, zoals een familie of gezin. Door deze elementen een plek in de ruimte te geven, ontstaat er als vanzelf een helder beeld van onderliggende patronen en spanningen. Wat eerst ongrijpbaar leek, wordt ineens voelbaar en inzichtelijk.

Deze bijzondere methode helpt je om op een diepere laag in contact te komen met je familieziel. Want hoe je leven er ook uitziet, je familie van herkomst blijft het eerste en meest verbonden systeem waar je deel van uitmaakt. Dat erkennen en ervaren brengt vaak rust, begrip en nieuwe mogelijkheden.

Zo werkt het

Kennismaking & intentie
We beginnen met een kort gesprek waarin je jouw vraag of thema deelt. Dit kan gaan over familiebanden, terugkerende patronen, fysieke klachten of een innerlijk gevoel van blokkade. Soms is de vraag al helder, soms ontvouwt deze zich tijdens ons gesprek.
Het opstellen van het systeem
Met behulp van vloerankers en stenen zetten we de opstelling neer. Jij kiest intuïtief een plek voor de verschillende elementen van jouw familiesysteem. Dit visuele en energetische veld maakt onderliggende dynamieken voelbaar en zichtbaar.
Ervaren en waarnemen
Stap voor stap gaan we onderzoeken wat er gebeurt in het systeem. Hoe voelen de verschillende plekken aan? Welke patronen worden zichtbaar? Door middel van kleine verschuivingen, bewustwording en energetisch werk brengen we beweging in vastzittende structuren.
Inzicht en verandering
Tijdens de sessie ontstaat er ruimte voor nieuwe inzichten. Onverwerkte emoties kunnen worden erkend en oude dynamieken kunnen op een diep niveau worden geheeld.
Afronding en integratie
Aan het einde van de sessie nemen we kort door wat er is gebeurd en hoe je hiermee verder kunt in je dagelijks leven. Soms krijg je een eenvoudige oefening of affirmatie mee om het proces te ondersteunen.

Wanneer is een familieopstelling geschikt?

Je ervaart terugkerende patronen. Bijvoorbeeld in relaties, werk of zelfbeeld, die je met je hoofd niet kunt verklaren, maar die je wél steeds weer tegenkomt.
Je voelt je verantwoordelijk voor het geluk of welzijn van anderen. En je merkt dat dit ten koste gaat van jezelf, maar je weet niet goed hoe je die patronen kunt doorbreken.
Je hebt een diep verlangen om te begrijpen waar bepaalde gevoelens vandaan komen. Zoals verdriet, angst of schuld, die niet direct te koppelen zijn aan je eigen ervaringen.
Je bent benieuwd naar wat er op een diepere laag in jouw familiesysteem meespeelt. Zonder dat je alles rationeel hoeft te begrijpen of uit te leggen.

Wanneer is een familieopstelling (nu nog) niet geschikt?

Je zoekt directe oplossingen of concrete adviezen voor praktische problemen. Een opstelling brengt beweging op diepere lagen, maar is geen vervanging voor coaching of therapie gericht op actie.
Je zit midden in een emotioneel zwaar proces en voelt je niet voldoende stabiel. Een opstelling kan dan te confronterend zijn. Eerst werken aan veiligheid en draagkracht, eventueel met hulp van een therapeut, is dan vaak passender.
Je staat er niet voor open dat er onbewuste invloeden vanuit je familiesysteem kunnen meespelen. Een opstelling vraagt bereidheid om te kijken naar dat wat je nog niet (helemaal) kent of begrijpt.
Je wil vooral ‘weten wat eruit komt’ zonder te voelen of mee te bewegen in het proces. Opstellingen werken via ervaring en innerlijk werk, niet als een kant-en-klaar antwoord.

Praktijk Innergids, Tessa Krapf, Goes, Zeeland, familieopstelling, regressie en reïncarnatie, merkaba healing, afspraak plannen, readings op afstand, dier, baby, trainingen

Praktische info

behandelingsduur

Een familieopstelling-sessie duurt gemiddeld 2 uur, dit is inclusief een uitgebreide intake.

Een familieopstelling heeft een diepe en blijvende impact. De inzichten werken vaak nog maanden, soms zelfs jaren, door en brengen op een subtiele manier verandering, waardoor je stap voor stap dichter bij jezelf komt.

investering

€ 175 incl. btw voor particulieren

€ 175 excl. btw voor zakelijke klanten

sessieduur

2 uur

Bekijk ook de andere methodieken

reïncarnatie & regressie merkaba healing

Deel dit met anderen