De HILARA®-methode
Een nuchtere, praktische methode om bij jezelf te blijven. Je leert helder waarnemen wat er speelt, en kiezen wat écht bij je past. Spiritueel van oorsprong, met beide benen op de grond.
De basis onder de opleiding HILARA® Multidimensionale Opstellingen.
Je voelt vaak meer dan je kunt plaatsen
Je pikt de spanning van een ander op nog voordat er iets gezegd is. Je weet hoe iemand zich voelt, ook als diegene het zelf nog niet doorheeft.
Aan het eind van de dag weet je niet meer wat van jou was en wat je hebt overgenomen. Je loopt leeg, raakt overprikkeld, of neemt iets mee naar huis dat niet van jou is.
Aan je gevoeligheid hoeft niets te veranderen. Wat ontbreekt, is de grond om ermee om te gaan, zodat je niet langer jezelf verliest in het proces van een ander.
Daar werkt HILARA® aan.
Wat is de HILARA®-methode?
HILARA® helpt je aanwezig te blijven bij jezelf, helder waar te nemen wat er speelt, en vanuit verbinding te kiezen in plaats van te reageren op alles wat op je afkomt.
De methode bestaat uit zes pijlers. Elke letter van de naam staat voor één pijler. Samen vormen ze een stevige basis: voor je persoonlijke leven, en net zo goed voor je werk, je team of je praktijk.
Spiritueel van oorsprong, maar breed toepasbaar. Overal waar mensen samenwerken, keuzes maken of vastlopen in patronen, geeft HILARA® houvast, met helderheid, verbinding en richting.
Spiritueel van oorsprong, maar breed toepasbaar. Overal waar mensen samenwerken, keuzes maken of vastlopen in patronen, geeft HILARA® houvast, met helderheid, verbinding en richting.